Strój, ważny element aktywności fizycznej
Moda na aktywne życie dotarła do Polski. Na ulicach miast i miasteczek, w parkach oraz na boiskach widać miłośników sportowego tryby życia, bez względu na stan pogody i pory roku. I nie ma się co dziwić bo ruch to zdrowie, uroda i zwyczajnie – większa radość życia. Należy jedynie dobrać ćwiczenia do własnych możliwości oraz aktywności fizycznej.